Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera cz II

Jak zdrowo i przyjemnie uzyskać i utrzymać pożądaną sylwetkę ciała? Przetestuj w praktyce wiedzę z książki, która jest całkowicie inna od wszystkich książek dotyczących odżywiania się i diet!

Opis wydawcy:

Jak zdrowo i przyjemnie uzyskać i utrzymać pożądaną sylwetkę ciała? Ta książka jest całkowicie inna od wszystkich książek dotyczących odżywiania się i diet! Pierwsza część okazała się hitem - druga jest równie przełomowa i wyjątkowa! Książka ta nie dość, że zapewni Ci zdrowie, radość, satysfakcję, powodzenie, świetne samopoczucie oraz karierę, to na dodatek gdy skorzystasz z zawartej w niej wiedzy, nie będziesz potrzebować żadnych innych książek o dietach (a to już jest dla Ciebie osz... czytaj dalej

Nasza recenzja:

Druga część poradnika Tomasza Reznera wprowadza nas w tematykę odżywiania od strony...kuchni. Poznamy bowiem nie tylko wpływ jedzenia na organizm, ale także różne zagadnienia medyczne, wartości odżywcze posiłków, wpływ poszczególnych składników na nasze zdrowie i ich niedoboru lub nadmiaru. "Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera" to przede wszystkim ukazanie wpływu naszej psychiki i nastawień na skuteczność diety. Ale nie tylko. Autor bowiem porusza się wielok... czytaj dalej