"Elementarz obsługi człowieka" - spis treści
0. Wstęp | 6
1. Rozdział pierwszy | 8
1. Co wewnątrz, to i na zewnątrz | 8
2. Czy chcesz być szczęśliwy? Wybór należy do Ciebie | 10
3. Czy wiesz, czego chcesz? | 12
4. Twoja motywacja | 13
5. Zapanuj nad myślami – to daje korzyści | 14
6. Oswoić Złotą Rybkę | 16
2. Rozdział drugi | 20
1. Pomóż losowi – weź swoje życie w swoje ręce | 20
2. Wyznaczanie celów | 22
3. Uwolnij się od przeszłości | 23
4. Zaakceptuj i pokochaj siebie | 23
3. Rozdział trzeci | 24
1. Przeprogramowanie czas zacząć | 24
2. Przeskanuj swoje przekonania,rozpocznij wykasowywanie | 25
3. Patrzeć oczami wyobraźni – czyli jak wizualizować | 27
4. Siła przyzwyczajenia | 29
4. Rozdział czwarty | 31
1. Kto tu jest lepszy? Kto bardziej chory, komu się wiedzie gorzej? Z życia wzięte | 31
2. Do czego to mi służy? | 32
5. Rozdział piąty | 35
1. Wyplątać się z sieci kompleksów, nieśmiałości, panicznych lęków | 35
2. Mój program „12 wzmacniających zasad”: | 36
3. Transformacja uczuć | 38
4. Zmiana perspektywy | 38
6. Rozdział szósty | 39
1. Jak stwarzamy swoją przyszłość | 39
2. Jak zamieniłam mieszkanie | 39
3. Upragnione macierzyństwo | 39
4. Dobra praca | 40
5. Przyciągnij miłość | 41
6. Uważaj, o czym marzysz, bo może się spełnić | 42
7. Rozdział siódmy | 44
1. Co nieco o tym, jak to działa | 44
8. Przykładowe afirmacje | 50