Ebooki na temat odchudzanie

Pola Majkowska
Dieta proteinowa Jak jedząc smacznie i zdrowo, zmienić nie tylko swoją wagę, ale też stosunek do życia?

Barbara Gawryluk
Odchudzanie - fakty i mity Poznaj całą prawdę o odchudzaniu. Jak robić to skutecznie, co robić, a czego robić nie wolno...

Marcin Wielgosz
Odchudzanie z pasją Niezwykła historia człowieka, który postanowił walczyć - i schudnąć z pasją. Powie Ci, jak zmienić nawyki żywieniowe, jak schudnąć i jak dokonać mentalnej przemiany, by cieszyć się pełnią życia, czuć radość i konstruktywnie radzić sobie z trudnościami.

Dariusz Miko
Wpraw się w ruch Jak rozpocząć aktywność fizyczną? Jak ćwiczyć, gdy jesteś już bardziej zaawansowany? Publikacja, która pokazuje, jak trenować i się odżywiać, by cieszyć się wspaniałą sylwetką i czerpać radość z życia. Konkretne przykłady i plany treningowe w jednej publi

Rafał Kraśnicki
Zaklinacz wagi Mentalny przepis, by w końcu opanować zbędne kilogramy i cieszyć się życiem każdego dnia