Czy wiesz, kiedy umiejętności samoobrony okażą się dla ciebie przydatne? Pewnie nie. Takie rzeczy jak samoobrona przydają się bowiem w najmniej oczekiwanym momencie. Czy jako kobieta nie wolałabyś czuć się pewniej wracając późno do domu? Albo jeżeli jesteś mężczyzną, to czy nie chciałbyś, aby Twoja kobieta mogła czuć się przy Tobie bezpieczna? Właśnie w tym celu ludzie uczą się zwykle samoobrony a z książką, którą za chwilę ci zaprezentuję i ty będziesz miał możliwość poznać jej podstawy.
Luis Shomer niewątpliwie jest osobą, która o samoobronie i Ju-Jitsu wie bardzo dużo. Brał on także czynny udział w szkoleniach samoobrony na potrzeby policji i służb mundurowych w USA. Obecnie prezentuje nam te same techniki w swojej książce „Policyjne Ju-Jitsu”, z której każdy z nas jest w stanie nauczyć się podstaw samoobrony i Ju-Jitsu.
Już na samym początku autor wprowadza nas w świat Ju-Jitsu, tłumacząc podstawowe założenia oraz zasady. Stopniowo uczy nas odpowiedniego nastawiania, które okazuje się niezbędne we wszystkich sztukach walki. Stąd także dowiemy się wszystkiego na temat psychologicznych aspektów walki i samoobrony, które będą dla nas bardziej przydatne, niż nam się początkowo może wydawać.
Głównym składnikiem podręcznika są jednak praktyczne techniki Ju-Jitsu, wykorzystywane podczas samoobrony. Każda z nich została szczegółowo i dokładnie opisana w przeznaczonym jej podrozdziale, co zdecydowanie ułatwia korzystanie z książki. Oprócz opisu, który sam w sobie jest już szczegółowy, każda technika została opatrzona dokładnymi rysunkami, które obrazują kolejne etapy jej wykonywania. Jest to szczególnie ważne i pomocne w nauce, a w porównaniu z opisami tworzy bardzo dobre połączenie.
Być może spotkałeś się z głosami, że książka nie nauczy nikogo walki lub samoobrony. Sam ćwiczę różne style od wielu lat, i powiem, że z książek można się nauczyć walki. Aby jednak tak się stało, trzeba regularnie ćwiczyć z kimś zaprezentowane tutaj techniki, aby utrwaliły nam się one do tego stopnia, że w sytuacjach stresujących, będziemy umieli je zastosować. Sam podręcznik jest bardzo dobry, zarówno dla ludzi zainteresowanych samoobroną i Ju-Jitsu, jak i posiadających pewne doświadczenie. Z pewnością pozwoli on zdobyć solidne podstawy, które spowodują, że w niejednej sytuacji będziemy umieli sobie skutecznie poradzić.
E-booki podobne do "Policyjne Ju-Jitsu", czyli na tematy: