Depresja to jedna z najbardziej podstępnych chorób – nie dość, że nie dotyka ciała, tylko naszej duszy, przez co jest trudniejsza w zdiagnozowaniu, to dodatkowo może rozwijać się powoli i naprawdę niezauważalnie.
Niestety, głębokie stany depresyjne mogą całkowicie odizolować nas od społeczeństwa, przekładać się na poważniejsze zaburzenia psychiczne, a także mieć wpływ na rozwój chorób stricte fizycznych oraz złą kondycję naszego organizmu. Dlatego jeżeli chcesz dowiedzieć się jak pokonać depresję i wrócić do normalnego życia, którym ponownie będziesz się cieszyć, koniecznie musisz sięgnąć po książkę napisaną przez Daniela Sikorskiego.
„Jak pokonać depresję” to pozycja przygotowana przez osobę, która prowadziła szczęśliwe i spokojne życie. Daniel Sikorski zdobył dobrą pracę zaraz po studiach, posiadał ukochaną kobietę przy swoim boku i planował ślub. Zanim jednak się zorientował, w jego życie wkradła się depresja, która zaczęła odbierać mu wszystko. Zaczęło się od pracy, później doszło do rozstania z narzeczoną, a ostatecznie do popadnięcia w alkoholizm i chroniczne problemy ze snem.
Po wielu latach, autor postanawia jednak stawić czoła wszechogarniającej go niemocy, która niejednokrotnie spychała go w stronę najgorszego, a mianowicie samobójczych myśli. Daniel sprawdził wiele metod poradzenia sobie ze swoim problemem i po czasie zaczął zauważać pierwsze rezultaty. Obecnie, choroba jest już jedynie złym koszmarem z przeszłości, a sam autor chciał podzielić się ze swoimi doświadczeniami, z tego też powodu postanowił napisać książkę.
Na rynku dostępnych jest wiele pozycji poświęconych depresji i wydawać mogłoby się, że na jej temat powiedziano już wszystko. „Jak pokonać depresję” jest jednak tytułem, na który warto zwrócić uwagę. Nie tylko dlatego, że został napisany przez Polaka, ale jednocześnie dlatego, że rzuca świeże i oryginalne spojrzenie na problem tego groźnego i zatruwające życie setek tysięcy ludzi zaburzenia psychicznego
E-booki podobne do "Jak pokonać depresję", czyli na tematy: