Tai Chi Chuan

Opis wydawcy:

Jak uzyskać harmonię ruchu połączoną z łagodnym rytmicznym oddychaniem, psycho-fizycznym relaksem i poprawić swoje zdrowie? Badania naukowe potwierdzają: ćwiczenie Tai Chi ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Czytaj dalej, a dowiesz się, jak bardzo ebook „Tai Chi Chuan” pomoże Ci w opanowaniu ćwiczeń, które spowodują, że poczujesz się lepiej i poprawisz swoje zdrowie. Wokół genezy chińskich ćwiczeń Ruchowo-Oddechowych Tai Chi powstało zgodnie z tradycją chińską wiele ... czytaj dalej

Nasza recenzja:

Najlepszym sposobem na poradzenie sobie ze stresem, który towarzyszy nam każdego dnia i osłabia naszą kondycję oraz pogarsza nasze samopoczucie jest relaks. Adam Topor i Anna Kajfasz oddają w nasze ręce książkę, która może pomóc nam w walce ze stresem. E-book zatytułowany Tai Chi Chuan to doskonała propozycja, dla każdego kto chce poznać skuteczne metody relaksu a dodatkowo marzy o tym, by poprawić szybko swoją kondycję. Autorzy proponują nam zestaw różnego rodzaju... czytaj dalej