Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera

Opis wydawcy:

Jak zdrowo i przyjemnie uzyskać i utrzymać pożądaną sylwetkę ciała? Wyrzuć do kosza bezsensowne diety, nieskuteczne tabletki, tabele kalorii i inne bzdury, którymi atakują Cię ze wszystkich stron. Nadchodzi rewolucja! Czy wiesz, że 52% Polaków i 37% Polek waży za dużo? Powiem więcej, te liczby ciągle rosną! Otyłość staje się chorobą cywilizacyjną. Tomasz Rezner obala mity na temat otyłości i pokazuje właściwą drogę ku zdrowszemu życiu i lepszemu samopoczuciu. Jeśli masz proble... czytaj dalej

Nasza recenzja:

Dla wszystkich osób zainteresowanych różnymi dietami, chcących schudnąć, przytyć bądź nabyć zdrowych nawyków odżywiania - "Dieta fizjologiczna" autorstwa Tomasza Reznera. Jest to wyjątkowa pozycja, która pomoże Ci zdrowo i z uśmiechem na twarzy uzyskać piękną sylwetkę, a także utrzymać ją na dłużej. Czym jest dieta fizjologiczna ? Pozwól, iż oddam głos autorowi książki : „Rozpatrując problem otyłości, nie da się uniknąć poruszenia spraw psychik... czytaj dalej